Revista Veja: Edição 2334 (14 Agosto 2013)

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É bom ter a força: Aumentar a massa muscular é a regra para quem busca saúde e corpo bonito. Estudos demonstram: os músculos influem mais do que se sabia no metabolismo e no equilíbrio de várias funções corporais. Para ativá-los e aumentar sua massa, exercícios intensos e curtos – que podem durar não mais do que dois minutos – têm eficiência comprovada. VEJA desta semana explica a revolução que está em andamento nas academias.nsbr1Revista Veja Edição 2334 agosto de 2013 capa nsbr3

Revista Veja: Edição 2334 (14 Agosto 2013)
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